Fit in Forstinning & Buch am Buchrain

Laufend fit
mit Linda Krackl

Über mich

Ich bin eine fröhliche, positive Person und das kommt auch in meinen Kursen rüber. Mit viel Spaß, Energie und Motivation trainieren wir zusammen und arbeiten an den individuellen Zielen. Sprecht mich an! Ich freue mich darauf, Euch kennen zu lernen.

Ich habe mich immer schon sportlich betätigt. Ob als Kind im Turnverein oder später als Gruppenleiter im Fitness Studio. Es macht mir einfach Spaß mich zu bewegen und diese Freude am Sport möchte ich auch anderen vermitteln. Dafür habe ich meine Übungsleiter Ausbildung mit den Scheinen C und B beim Bayerischer Landes-Sportverband e.V. (BLSV) vertieft und auch gleich noch einen Outdoor Kurs mit Zertifikat vom BLSV absolviert.

Linda Krackl - Laufend fit

Indoor-Training Buch am Buchrain

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Angebot:

In einer kleinen Gruppe von maximal 12 Leuten trainieren wir zusammen und verwenden hierfür unterschiedliche Übungsformen wie z.B. Zirkel Training, Partner Training, motivierendes Pyramidentraining u.v.m. Dabei arbeiten wir hauptsächlich mit dem eigenen Körper als Gewicht, verwenden aber auch immer wieder mal Kleingeräte. Ziel ist es, die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und die Koordination zu verbessern.

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Outdoor-Training Forstinning

Angebot:

Sport in der Natur mit der Natur. Das Wetter spiel dabei keine Rolle. Wir trainieren im Lauftempo und halten an unterschiedlichen Stationen für Übungen an. Dabei wird der Ast zur Hantel und der Baumstamm zum Step. Mit viel Kreativität wird die Natur zu unserem Fitness Studio. An der frischen Luft trainieren wir so nicht nur Ausdauer sondern auch Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

Anmeldung / Kontakt

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Lust mit zu machen?

Indoor Training – Buch am Buchrain

Montags
8:30 – 9:30 Uhr | ab 14.9.2020 | 10 Einheiten

Dienstags
20:00 – 21:00 Uhr | ab 8.9.2020 | 10 Einheiten

Donnerstags
19:30 – 20:30 Uhr | ab 10.9.2020 | 10 Einheiten

 

 

Outdoor Training – Forstinning

Diese Kurse sind nur für Mitglieder des VfB Forstinning verfügbar.

Fortgeschritten
Montags
18:30 – 19:30 Uhr

Anfänger
Donnerstags
18:00 – 19:00 Uhr


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